লাল আটা তৈরি করা হয় লাল গম পিষে। এটি আসে Triticum aestivum গাছ থেকে। সাধারণ সাদা আটার তুলনায় লাল আটা বেশি ফাইবার ও পুষ্টিগুণ সমৃদ্ধ।

📦 Net Weight: 1kg

🌿 বৈশিষ্ট্য:

1. হালকা বাদামি-লালচে রঙ
2. খানিকটা মোটা ও প্রাকৃতিক টেক্সচার
3. সম্পূর্ণ গম থেকে তৈরি (চালুনি ছাড়া হলে বেশি পুষ্টিকর)

💪 পুষ্টিগুণ:

1. উচ্চ ফাইবার
2. প্রোটিন সমৃদ্ধ
3. ভিটামিন বি-কমপ্লেক্স
4. আয়রন ও মিনারেলস

🍞 ব্যবহার:

1. রুটি, পরোটা ও চাপাটি
2. হালুয়া
3. বিস্কুট বা বেকিং

⭐ উপকারিতা:

1. হজমে সহায়ক
2. দীর্ঘ সময় পেট ভরা রাখে
3. ওজন নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করতে পারে
4. শক্তির ভালো উৎস